עדויות והמלצות של אימון אישי ועסקי |
|
|
הוצאתי מעצמי את המקסימום... הסדנא הביאה לפריצת הדרך שלי... אני משנה הרגלים ודפוסים... נוספו לקוחות חדשים בהיקף משמעותי...
|
עדויות והמלצות - להוציא מעצמי את המיטב...הוצאתי מעצמי את המקסימום...
אני מאמין שהרופא הכי טוב לרגש, לחשיבה ולטיפול המנטאלי של כל אדם ואדם הוא, הוא עצמו, ופה גיל, אתה נכנסת לתמונה. אתה הראת לי, בעזרת כלים שקיבלתי ממך, את הדרך להתמודד עם עצמי ולהוציא מעצמי את המקסימום, ומאותו רגע החיים הפכו לקלים יותר. אני רוצה לתת עצה לכולם אם אתם מרגישים שיש מה לשנות אצלכם או שחסר לכם משהו בחיים ואתם מחליטים לעשות משהו בנידון, אז תנו לזה הזדמנות, תהיו פתוחים ומוכנים להקשיב ולא רק לשמוע, ליישם ולא רק להגיד הבנתי, ואני מבטיח לכם שלא תצטערו. אני נתתי הזדמנות לגיל (בעצם לעצמי) רק מהפגישה השלישית ורק אז התחלתי להרגיש שינוי אמיתי מהו. גיל, תודה רבה לך.
Thank you for your many contributions, Giora Fishman.
הסדנא הביאה לפריצת הדרך שלי...
המפגשים עם גיל נסכו בי תחושת ביטחון ואט אט התקלפו שכבות של עכבות ופחדים. באמצעות שאלות מנחות ואימונים קבוצתיים ואישיים- מעצורים רבים שוחררו, המודעות העצמית ובעקבותיה הערך העצמי הועלו. בעקבות המפגשים בסדנא, התעצמה יכולת ההתמודדות עם מצבים שונים כגון: מצבים בעבודה, במשפחה ובחברה. גיל- אישיות מקסימה ורגישה כל כך, ידע לשאול את השאלות הנכונות לכוון את המשתתפים בדיוק רב אל הנקודה המשמעותית, גרם למשתתפים ולי אישית להביט ישירות אל המטרה הנכספת. בסדנא גיל הגיע לכל משתתף, התעכב על כל בעיה והציע פתרונות יצירתיים. כל משתתף ללא יוצא מן הכלל הגיע להישג זה או אחר.
לי אישית מעבר להנאה המרובה והחוויה מכל מפגש היו הישגים לא מבוטלים: כיום סיימתי מכינה ופניי ללימודים אקדמאים. הסדנא הביאה לפריצת הדרך שלי. בברכה מקרב לב, מימשתי את החזון... אופיר יוסף, אני משנה הרגלים ודפוסים... גיל יקירי! והנה כאשר אני יושב עם עצמי ומעלה על הכתב את "עבודת הבית" אני חש שאני עושה זאת לא מפני שכך הורית לי כי אם זה בא מתוך תחושה פנימית של רצון להודות ולשבח. כאשר ראובן המליץ לי לפגוש אותך אמר לי "תפגש עם גיל הוא מאמן אישי ,בעצמו עבר מהלך של שינוי בחייו ואני חושב שפגישות איתו יעזרו לך בעת הזו" . לא ידעתי מה זה מאמן אישי וחשבתי שזה אדם שישמע את הדילמות שלי וייעץ לי כיצד להתמודד עם שתי הסוגיות המרכזיות שאין התחבטתי : - איך אני נפרד מהמקום בו אני עובד בתום בפגישה הראשונה הבנתי שאני לא עומד לקבל עצות אלא הולך לעבוד קשה כדי למצוא את התשובות מתוך עצמי. בפגישות איתך הצלחת ליצור אצלי חיבור חזק בין רגש ותבונה, אתה אדם שהמפגשים איתך מהוים חוויה ריגשית משולבת בהפעלה רציונלית שביחד מעודדים ומכוונים לעשייה. תכונות האופי שלי , המצבים וההוא מלמעלה חברו יחד ויצרו את המציאות בה אני מצוי. כדי לשנות מציאות זו אני צריך לעשות שינוי בתוכי ,שינוי שמחייב אותי למיצוי של כוחות פנימיים לעשות את מה שקשה לי לעשות ולשנות הרגלים ודפוסים שנוצרו עם השנים ואתה גיל, מאפשר לי לעשות זאת. בדרכך המיוחדת אתה מסיע אותי בתוך העולם הריגשי שלי שלעיתים כה חשוף ולעיתים כה מוגן,בעזרתך אני נפגש עם החסמים ועם ההרגלים שלי איתם אני צריך להתמודד ואתה גיל, כה מיטיב לכוון ולהדריך ולתת לי את הכלים כדי לפרוץ את החסמים וליצור פתחים בחומת החיים. זה לא קל ואתה לא מוותר ובדרך שלך אתה מאפשר לי להוציא ממני מה שכנראה מצוי בי אבל כה הטבתי להתעלם ממנו. בעזרתך אני לומד להעריך את עצמי ובעיקר להאמין ולקבל את הערכה לה אני זוכה מאחרים אך תמיד בהסתייגות שמה אין זו האמת. גיל, אני מצוי בתקופה בה אני מופתע מעצמי ,אני לא מבין למה אני לא במשבר שהרי במציאות כזו "צריך להיות משבר" ,במקום משבר אני רואה עצמי במסלול ההסעה ,עוד לא ממריא אבל המנועים עובדים בעוצמה אל מול כוחות המשיכה , יש אור שם למעלה ואתה מאפשר לי לראות אותו ובמפגשים איתך גיל, אני מוצא מקורות אנרגיה פנימיים שעוזרים לי לפתוח את "דלת ביתי " ,להכיר ביכולות שלי ולהתחיל במסע של היציאה מתוך עצמי אל הלא ידוע ,אל האור אל ההזדמנויות . בעזרתך אני מוצא את הכח להתחיל ללכת ובהמשך גם אדע לאן. גיל אתה לא רק לידי אתה בתוכי. החזרתי לי את עצמי... גיל! שגית יוסף
חיים וינברג, רואה חשבון אני רואה את הדברים באופן שונה ואמיתי... גיל, שלום! בתודה ובהוקרה,
תחושה חדשה של התפרצות היצירתיות... התחלתי להבחין בתובנות חדשות שקיימות אצלי - שמעולם לא התפניתי להתבונן או בעקבות המפגשים וההנחיה הדידקטית שלך אני נמצאת כעת במסלול אבחון מחודש של אני זוקפת זאת לזכותך ולזכות מפגשי הסדנא בהן אני משתתפת, בעקבות המפגשים שנה טובה מהיי-טק לעיסוי וטיפול רוחני...
איפה אהיה בעוד 5 שנים ? הראיה ארוכת הטווח, המתבססת על רצונות וצרכי ההווה, כישורים, תכונות והישגי העבר מאפשרת חזון ומיקוד. הרצונות מסייעים לסמן מטרה. הכישורים, התכונות והישגי העבר עוזרים בסלילת הדרך אל המטרה ומכתיבים את קצב ההתקדמות. אני צריכה להעצים את החוזקות ולהצניע את החולשות. אני יכולה להפוך קשיים בדרך להזדמנויות. זה יקרה ע"י רתימת היצירתיות שלי לשינוי זווית הראיה, ע"י גיוס התכונות וההישגים שלי להתמודדות עם הקושי. בכל מקרה, אני עושה הכי טוב שאני יכולה לאותו זמן (גם אם מחר אעשה טוב יותר). באופן זה אוכל להסתכל אחורה על תקופות קשות, ולזהות את הגדילה שלי מתוכן. במקביל לעיצוב העתיד, הדגשת גם את ההווה. התעקשת על הפן המעשי. לעשות, לעשות ובעיקר לעסות. העבודה הפנימית חיונית מעין כמוה להמשך ולהצלחה, אבל אין זמן.... צריך במקביל לעשות גם בחוץ, לקדם ולהתקדם. מסתבר שקיים משוב חיובי בין העשייה בחוץ לזו שבפנים וחוזר חלילה. הנועזות שהבאת לפגישות שלנו, ברעיונות מקוריים, גם אם אבסורדיים לפעמים, ובפרשנות שלך לנושאים שונים, העבירה מסר שהכול אפשרי, ששום דבר אינו יומרני (גם אם לא אבצע אותו), ואני בוחרת מה לאמץ ומתי. ההומור, אין כמו הומור והומור עצמי כדי להפשיר, לרכך ולפשט. היה בינינו משהו מיידי שתפס. תמיד הייתה לי הרגשה שאתה נהנה ולא עובד. בשבילי לעבוד, להתפרנס ולהנות זו משאלה שאני עסוקה כרגע בהגשמתה. לראות מישהו עושה זאת, זו תקווה גדולה וגם מודל. בהרגשה שלי רכשתי לי חבר חדש, שמעריך אותי ומאמין בי, בלי תלות בכלום. אז מכל הנאמר לעיל, המסקנה היחידה היא שאתה אכן מאמן תותח. אבל רגע, מה היית לבד בסיפור הזה? לא. אני התמסרתי לדרך שסימנת, האמנתי במסע מהצעד הראשון, בלי לדעת אילו צעדים יבואו אחריו. בין שהלכתי בדרך בקלות ובין שהיו בה פינות מלחיצות ומביכות שהיו חדשות לי, בד"כ לא ויתרתי לעצמי, התמדתי וראיתי תוצאות. (למעט גיוס העזרה מחברים. למרות הדרך הנכונה בה ביקשתי את העזרה, מהות העזרה הייתה קשה לאנשים). האמונה שלי בעצמי, האהבה שלי את עצמי, הראיה הברורה לאן אני הולכת, מה אני הולכת לעשות בטווח הקצר והארוך הם הפירות. אני רואה את עצמי באינטראקציה עם אנשים, תחילה דרך מגע של עיסוי שוודי, שיהיה כמו ראש חץ לדרך החדשה שלי. בהמשך אני רואה את עצמי מתפתחת ומרחיבה את ראש החץ הזה, לתחומים ושיטות אחרים. אז יוצא מזה שאני מאומנת תותחית, ואם כך אין ספק שבעקבות הדרך שעשיתי, יחד עם השקעה, עבודה ואמונה - הידיים שלי תדברנה אהבה. אני אהיה מטפלת תותחית ועתיד מזהיר צפוי לי.
לגיל היקר, אני רוצה להודות לך על הדלת הענקית שפתחת בפני תודה לך
הרגשות שסחבתי במשך עשרות שנים הוחלפו...
האלמנט בעל העוצמה הגדולה ביותר בסידרת הרצאותיך היה השינוי שהתחולל בנו ביחסינו להורינו: הרגשות שסחבנו איתנו כלפי הורינו במשך עשרות שנים הוחלפו בחמלה, הבנה וסליחה בעזרת הכלים שקיבלנו ממך. וכמה מילים עליך: יישר כוחך! חוה דעי (נציגת הקבוצה)
הבטחון העצמי שלי גובר... הגעתי לגיל במטרה להעצים את היכולות שלי ולנצל עוד יותר טוב את היכולות הטובות שלי בשיווק, מכירות ותקשורת עם אנשים.הדבר היפה בעבודה עם גיל זה שאני מגלה תכונות שהיו רדומות אצלי וכן יכולות חדשות המאפשרות לי לראות בבירור את עצמי ואת הדרך שלי. אני אמנם רק בתחילת התהליך אבל אני מרגיש שהבטחון העצמי שלי גובר, אני נהנה יותר ממה שאני עושה כך שאני בטוח שמטרתי תושג... כלמי אלקלעי
גיליתי את הרצונות החבויים שלי... יהודה ברק (בעל חברה)
אני הרבה יותר ממוקד ותכליתי... יעקב תגר (הבעלים של "הגרה" ועוד) מצומת מהותית בקריירה... שלח, עו"ד,
נעשיתי מורה פעילה ליוגה... איריס שטיינמץ (מורה ליוגה)
הגשמתי חלום. הקמתי סדנה לציור...
הצטרפתי לסדנת ציור, בהמשך השתתפתי בתערוכה קבוצתית ולבסוף הקמתי סדנא לציור אינטואיטיבי, סדנא בה אני מעבירה את היכולת לראות ולדעת שכל אחד ואחת יכול/ה לצייר. "ציור ללא ביקורת משחרר רגשות ומחבר אותנו לעצמנו". אשמח להמליץ בחום רב על אימון אישי עם גיל לכלהפונה אלי.
מוצאת בתוך עצמי את האשה שאני גאה להיות...
הדבר שהכי התחברתי אליו באופן שבו נערך האימון, היא דרך המחשבה החיובית של גיל. באופן עקבי גיל מסוגל לראות את נקודת האור בכל סיפור. את נקודת החוזק האישית בכל משבר. את היכולות שלי. דרך החשיבה הזאת הפתיעה אותי מההתחלה, וממשיכה להפתיע אותי עדיין. דרך העיניים של גיל אני מקבלת מנה של אופטימיות שעוזרת לי לצלוח את הקושי ולמצוא בתוך עצמי את היכולת להתמודד. כמו כוכב צפון של חיוביות, גיל מזכיר לי איפה נמצאים המקומות הטובים שלי, ועוזר להם לעלות לפני השטח. ליאת
ממצב של קבעון לזרימה... בכל הכבוד הראוי ובהוקרה רבה
התחברתי לרצונותי האמיתיים... שרית פרי: 054-8140801
מערפל כבד... לדמעות של שמחה...
התחושה שאני ללא תקנה גרמה לי לעצב וקושי נורא. אבל גיל, עם האמונה שלו בדרך, ההבנה המדהימה שלו את החיים, הידע והמקצועיות, חייך (בחיוך האופייני לו) ואמר - אין דבר כזה. אני חייבת להודות שבהתחלה הייתי סקפטית ביותר. לא יכול להיות, אני הרי ניסיתי הכל! אולם, אחרי תקופה קצרה (לא יאמן) התחלתי לראות את השינויים הקטנים ובהמשך הדרך אף היו לי הצלחות גדולות, הצלחות שלא האמנתי שיקרו לי לעולם. הרצון הטוב, התמיכה, הידע העצום, חכמת החיים המדהימה האהבה והמסירות בה הוביל אותי גיל אל ההצלחה הזו יישארו איתי תמיד ולעולם אוקיר לו תודה על כל מה שהעניק לי, וזה המון !!!! אני מאמינה היום שאין דבר שלא ניתן לכבוש אותו אם רק באמת מאמינים ולא מרימים ידיים. אז יש תקווה. אל תרימו ידיים כי יש בסוף אור בקצה המנהרה. באהבה גדולה והוקרה עצומה!"
יש שעה שהכל יושב בתוך האור אפשר לחפון אור כזה (רחל חלפי)
נזכרתי בשיר הזה כשחשבתי על העבודה עם גיל באימון האישי. יש משהו בתהליך האימון שמאפשר - בתהליך צמיחה שכואב לעיתים - לזהות את "הדבר הזה" בתוכי, לגדל אותו עוד, להתנסות בו, לנסח אותו לעצמי באופן תמציתי ויישומי ולבסוף - לזכך ולהביאו לידי ביטוי ממשי כהתפתחות מקצועית. ויש גם עוד דבר... וזה המרחב הפנימי שגדל ומאפשר גמישות והתאמה שלי לשינויים בסביבה. כמו הסתכלות שרואה כל קושי/מכשול כאתגר, שמחפשת את הדבר הטוב שיצא לי בארוע (הלא תמיד חיובי), שמתבוננת על הפרשנות שעשיתי המשפיעה על רגשותי לרעה, ועוד כלים שמסייעים להתנהל בחיים המשתנים וחסרי הודאות. בהכללה, אפשר לראות זאת כלקיחת אחריות אישית על הגדילה שלי בכל המימדים, באופן מעשי. כמי שעבדה שנים לא מעטות עם אנשים על ההתפתחות המקצועית שלהם (במסגרת יחידת משאבי אנוש בקיבוץ גדול ורב-דורי), הפניתי אל גיל לתהליך של אימון אישי אנשים שהרגשתי שליווי כזה יסייע להם לפרוץ איזו חומה שסגרה עליהם וחסמה את התפתחותם. ואכן, נוכחתי שתהליך העבודה של גיל יוצר ברית בינו לבין האדם, מציב מטרה ופועל להשגתה בשלבי ביניים, ובעיקר - מתאים את עצמו למקום בו נמצא האדם, ליכולותיו, ולהתקדמותו האישית. התוצאות וההצלחות שראיתי עמדו ביחס ישר למידת האחריות האישית שכל אדם לקח על עצמו. לכן, לא מקרי הדבר שלפני שעשיתי בעצמי שינוי בקריירה, נכנסתי לתהליך של אימון עם גיל. הפגישות עם גיל תמיד העשירו אותי במחשבות חדשות, הצמיחו בי רעיונות, וביססו את הבטחון העצמי במה שיש לי ואת האמונה כי אצליח להשיג את יעדיי בזכות עשייתי. אני מרגישה היום שהעבודה עם גיל בעבר, משפיעה על תחומים רבים ונוספים בחיי בהווה. לכן אני רואה בה מתנה משמעותית וגדולה שהענקתי לעצמי!" שני אלדן-חיימי.
דברי המאומנים - מה עבד חזק מבחינתם
| אאוריקה || גיל דרוקמן || אימון אישי | |
עד לפני שנה וחצי נמנעתי מלהתיחס לחלק הרגשי שלי, נמנעתי מעימותים עם עצמי ופחדתי להרגיש ולהראות את הרגש. מגרעות אלה פגעו בהחלטות שעשיתי מבחינת לימודים, עבודה ובטח שבהתפתחות שלי כבן אדם...
עד לפני שנה וחצי נמנעתי מלהתיחס לחלק הרגשי שלי, נמנעתי מעימותים עם עצמי ופחדתי להרגיש ולהראות את הרגש. מגרעות אלה פגעו בהחלטות שעשיתי מבחינת לימודים, עבודה ובטח שבהתפתחות שלי כבן אדם.
אל הסדנא של גיל הגעתי מתוך תחושת תקיעות וחוסר מימוש פוטנציאל בעיקר מן ההיבט של המשך לימודים. במשך שנים הייתה בי תחושת החמצה על כך שלא המשכתי ללימודים אקדמאים(שהייתה נעוצה בחרדה גדולה מכישלון).
שינוי גישה וכיוון מחשבה
התחלתי לכתוב מכתב זה כי זו היתה משימה . משימה שקיבלתי ממך כדי לדעת להודות ,לדעת לתת משוב חיובי ,דבר שאני נמנע מעשותו ביחס לזולת וודאי לא בהתייחס לעצמי.
נוספו לקוחות חדשים בהיקף משמעותי... 
גיל היקר,
להבין
לא הייתי נעשית מורה פעילה ליוגה אלמלא גיל ודרך הכוונתו הנכונה אשר תוצאותיה משמחות אותי בכל יום מחדש.
"גיל, בנאמנות, בנחישות ובמקצועיות, באסרטיביות רבה וללא ויתורים הצלחת להוביל אותי בדרך ארוכה וניפלאה שבסופה הגעתי לרגע הגשמת החלום. האמון האישי החזיר לי את הביטחון בעצמי את האמונה שכל מה שארצה אוכל לעשות והעיקר הוא להאמין ולעשות!!!!!!
"הצלחת לתאר לי את האופק שרציתי וחלמתי עליו בבהירות כזו שפתאם נהיה לי קל להחליט."
|
| [ עמוד ראשי | אודותנו | שאלות תשובות | גלריית תמונות | כתבו לנו | סטודיו ] |