סדנאות והרצאות בנושאי אימון אישי
כשאנו חושבים על התוצאות שלא השגנו יש לנו נטיה לשפוט את עצמנו על שלא עשינו את המכסימום שיכולנו.
אנו חושבים לעצמנו שאם היינו לוקחים בחשבון נתון נוסף, או שאם היינו חושבים קצת יותר, או שהיינו פועלים ביתר נמרצות, ו... עוד סוגי "אם" נוספים, התוצאה המתקבלת היתה יותר טובה.
עשיתי את המכסימום שאני יכול - האמנם?
עשיתי את המכסימום שאני יכול - האומנם? |
האם בכלל יש מכסימום? אם יש, אז מהו המכסימום הזה?
האם "ידיעת" המכסימום הזה מובילה ליתר פעלתנות ונמרצות או משיגה את ההיפך, עקב השיפוט העצמי על אי עשית המכסימום, מובילה לתחושה של חוסר ערך עצמי על כל ספיחיו?
מה צריך לעשות כשאנו רוצים תוצאות טובות יותר?
 ההרצאה האינטראקטיבית בליווי הדגמות והמחשות "מעוררת גלים" בין קהל השומעים.
ההרצאה מובילה אל מסקנה מפתיעה המשאירה את רישומה זמן רב לאחריה.
המיישמים נהנים משילוב מאתגר של בטחון ונינוחות מחד ונמרצות ממוקדת מאידך.
משך ההרצאה: שעה אחת
סדנה לעבודה עצמית
גיל דרוקמן: מאמן אישי, מרצה ומנחה סדנאות
גולש יקר,
כל הכבוד לך על ההחלטה, לעבוד עם עצמך בעזרת שיטת אאוריקה .
חשוב שתהנה מן התהליך. אתה הולך לעשות משהו חוויתי מאין כמוהו בעבורך וככל שתרבה הנאתך ממנו, כך תצליח יותר. זכור, יום בלי צחוק או בלי אהבה הוא יום ללא "חיים".
כשארכימדס מצא את עקרון המשקל הסגולי באמבטיה, הוא קפץ מאושר ורץ עירום ברחובות וצעק :"אאוריקה! אאוריקה!, כלומר, מצאתי, מצאתי! שיטת אאוריקה פותחה, כדי לעזור לך למצוא את מה שאתה עמוק בפנים באמת רוצה, לסמן אותו כמטרה מדליקה ולפעול בנמרצות על מנת להגשימו. לא חובה להתרגש עד כדי לרוץ עירום ברחובות.
כדי שתפיק את המכסימום מהתהליך, אל תדלג על שום שלב. כשאנו עושים עבודה עם עצמנו ולבד, יש לנו נטיה לסמוך על ההבנה ואז אנו מוותרים על העשיה. לעומת זאת כשעובדים עם מאמן אישי, הוא אינו מאפשר לעשות ויתורים כאלה, כי הנסיון מלמד שרק עשיה מתמשכת יוצרת הבדל בחיים. רק עשיה. אי לכך, אל תוותר לעצמך ולך על התהליך הזה בעוצמה.
השלב הראשון בתהליך של שיטת אאוריקה, מאפשר לך לגלות מהו הדבר שאתה הכי רוצה להגשים. אם אתה יודע כבר מהו הדבר, אז אין צורך שתמלא את השאלון אלא עבור לשלב הבא.
סדנא לארגונים
BUSINESS coaching - אימון לבעלי תפקידים ולצוותים בחברות וארגונים
תהליך של אימון בארגון מאפשר את היתרונות הבאים למאומן וארגונו:
שיפור תהליך קבלת החלטות
שיפור היצירתיות ושיתוף פעולה
שיפור התקשורת הבינאישית
הגברת האסרטיביות והיזמות תוך הגברת הערך העצמי
שיפור תהליכי עבודה
ניהול זמן אפקטיבי יותר
הגברת איכויות המנהיגות והניהול
שיפור המוכנות למשימות חדשות והתמודדות עם הפתעות
ועוד.
האימון חוסך זמן ומקצר תהליכים. כדי להגשים את מה שרוצים המאומן צריך להיות מסוגל להקריב את מי שהוא היום לטובת מי שהוא יכול להיות מחר. פריצות דרך קיימות באופן בולט בספורט, במדע, באמנות, וזאת למה? כי 90% מהזמן הם מתאמנים ורק ב-10% מהזמן מבצעים. בביזנס שנקרא חיים האנשים מחפשים הישגים ולא משקיעים באימון, בשיפור מיומנויות קיימות ורכישת חדשות.
תהליך האימון:
1. תאור המרחב בו אתה פועל
2. הגדרת המטרות אליהן אתה שואף להגיע - הארגוניות והאישיות
3. קביעת סדר עדיפויות ליישום
4. יישום והפנמה
כל מפגש מסתיים עם "שעורי בית" מעשיים ואפקטיבים.
האינטרקציה עם המאמן מאפשרת לך להגיע לתובנות על מה שמניע אותך, על עוצמותיך, על אמונותיך שמעכבות בעדך, כל אלה כשלב מקדים לקראת בחירותיך החדשות היותר נכונות ואפקטיביות בעבורך.
וכך כותב אחד המנהלים:
"בפגישות אתך הצלחת ליצור אצלי חיבור חזק בין רגש ותבונה. אתה אדם שהמפגשים אתך מהוים חוויה רגשית משולבת בהפעלה רציונלית שביחד מעודדים ומכוונים לעשיה. על כך ועוד, תודה."
"להמציא... ולהנות מהפרי!"
סדנה למינוף הפוטנציאל היצירתי, האישי והעסקי
סדנה ייחודית ויוצאת דופן המיועדת לכל חברה שמעונינת למנף את הפוטנציאל ההמצאתי של מנהליה ועובדיה, מתוך הבנה שחדשנות היא ראש חץ לצמיחה עסקית ולפריחה אישית.
במהלך הסדנה כל משתתף ו/או צוות ימציאו רעיון אחד לפחות ויקדם אותו במסלול שלבי הפיתוח. בשלב המתאים הרעיונות יוצגו בפני ההנהלה לשיקול דעתה.
המשתתפים יהנו מתרגילים שונים שיגבירו את היכולת היצירתית שלהם ויאפשרו להם להמציא ולהיות שותפים תורמים להמצאותיהם של אחרים. התהליך יוביל להתקדמות מאתגרת של הרעיונות שיבחרו ולחויות רגשיות חזקות.
הסדנה תאפשר:
להמציא ולפתח מוצרים חדשים, שיטות ו/או תהליכים חדשים
להכניס כמה שיותר אנשים מסגל החברה למעגל היצירתי הכל כך חיוני
להזדהות המשתתפים עם החברה בכך שהם יהיו שותפים להתווית חלק מהעתיד שלה
להגביר את שביעות הרצון, הענין והמוטיבציה בכך שהיצירתיות והשותפות יכניסו מימד חדש ותוסס לחיי העבודה
לענין גובר בהמצאתיות שישפיע על הרצון היזמי גם בחיי היום יום של החברה
לחיזוק הקשר בין העובד הבודד לצוותו
להגברת הערך העצמי יוביל את המשתתף להעיז יותר...
התוצאה: צמיחה כלכלית ופריחה אישית
הסדנה מיועדת לארגונים:
שרוצים להמציא ולפתח מוצרים חדשים שירחיבו את קו המוצרים שלהם או שיפתחו אופק חדש לחלוטין
שרוצים להמציא מוצרים נוספים עם הטכנולוגיה שלהם
שרוצים להמציא שיטות או תהליכי עבודה חדשים
מחקרים הוכיחו שבכל אדם קים זרע יצירתי, רק צריך לאפשר לו לצוץ ולנבוט!
משך הסדנה: 8 מפגשים בני 3 שעות, ס"ה 24 שעות.
מנחה הסדנה:
את הסדנה ינחה מר גיל דרוקמן, ממציא בעל מוניטין בינלאומי עם קבלות הזוקף לזכותו, במשך 25 שנות פעילות כממציא, עשרות רבות של המצאות שהפכו למוצרים ומאפשרים לו את אורח החיים וסגנון החיים שרצה.
סדנה: להפוך את העבודה להנאה ולהנות מלהיות תותח
מי לא היה רוצה לקום בבוקר עם אנרגיות חיוביות ולהכנס לעבודה במרץ וחיוניות? מי לא היה רוצה לפעול בעוצמה גדולה יותר מתוך ידיעה שהנאתו וסיפוקו מהעבודה תלויים בעיקר בו וביוזמותיו?
סדנה יישומית בסיסית
להדליק את הניצוץ
כיצד להביא את עצמנו להנות ממה שאנו עושים אפילו אם אנו מתיחסים לעבודה כמשעממת ומנוטונית
מגיע לי להיות תותח
כיצד להביא את עצמנו לממש את יכולותינו, כשרונותינו ועוצמותינו ולהנות מהם
לחיות בעצמה את הפוטנציאל האישי
להתחבר לרצון הלב האמיתי (בלי להתבייש) תוך ציון המאווים הפנימיים לגבי העיסוק, העבודה ומה שמעבר
הכח הממריץ שבשפה
מה ימריץ אותנו להגשים בתכליתיות את מטרותינו ולחוות את תחושת התותח
אני יצירתי
כל אחד בתחומו יחווה את היצירתיות שבו כיכולת רבת דמיון ועצמה. מפגש חוויתי זה יאיץ את מידת הסיפוק וההנאה
להנות מלהיות תותח
כל משתתף ידווח מה הוא עשה השבוע בעבודה (וגם בבית) כדי להנות מיכולותיו ועוצמותיו.
דיון: מה כל משתתף הרויח ומה האירגון הרויח כתוצאה מהפיכת העבודה להנאה
בתחילת הסדנה ובסיומה ימלאו המשתתפים שאלון גרפולוגי. הניתוח הגרפולוגי שייערך ע"י מיכל נפתלי ממכון נפתלי לגרפולוגיה, יראה באילו תחומים חל שיפור אצל כל משתתף ומשתתף כתוצאה מהפיכת העבודה להנאה.
דו"ח כתוב יינתן למחלקת ההדרכה או למחלקת/אגף משאבי אנוש של האירגון.
גיל, מנחה הסדנה ומיכל הגרפולוגית ישבו לפגישה נוספת של רבע שעה עם כל משתתף בנפרד ובו יתנו לו משוב על השתתפותו,התפתחותו והמרצה חזקה להמשיך ולפעול כדי להנות מהעבודה.
בששת המפגשים הללו ירכשו המשתתפים כלים להיות מודעים לעוצמותיהם וליכולת היצירתית שלהם אשר יגבירו את תחושת הערך העצמי, ומכאן, למצות עוד יותר את הפוטנציאל האישי שלהם. כל זה יאפשר להם לפעול בעוצמה, לממש רעיונות ומאווים בתחומי העיסוק השונים ולהנות מלהיות תותח .
מפגשים חוויתיים ורגשיים אלה יאפשר למשתתפים לרצות ולחוות את מה שחוו בסדנה גם כשזו תסתיים.
בששת המפגשים הללו ירכשו המשתתפים כלים להיות מודעים לעוצמותיהם וליכולת היצירתית שלהם אשר יגבירו את תחושת הערך העצמי, ומכאן, למצות עוד יותר את הפוטנציאל האישי שלהם. כל זה יאפשר להם לפעול בעוצמה, לממש רעיונות ומאווים בתחומי העיסוק השונים ולהנות מלהיות תותח .
מפגשים חוויתיים ורגשיים אלה יאפשר למשתתפים לרצות ולחוות את מה שחוו בסדנה גם כשזו תסתיים.לארגון המעונין בהמשך שיטתי וממריץ לעובדיו, נעביר קורס למתקדמים בן 10 מפגשים.
הרצאות ממריצות
הרצאה: מי הזיז את האושר שלי ?
מי לא היה רוצה להגיע למצב שבו הוא יוכל לסובב את ה"כפתור הפנימי" שלו ולחיות את חייו כמו שהוא רוצה - בעוצמה, בסיפוק, תוך הערכה עצמית?
מי לא היה רוצה להדליק את הניצוץ ולהגיע למצב שבו הוא מגשים את חלומותיו ?
ההרצאה ממריצה להעיז ולנצח !
אנו מדברים על העתיד; על החיים שאתם רוצים, על הפוטנציאל האישי שלכם, מתיחסים לחסימות אבל בעיקר נותנים הרבה זמן ומקום לעוצמות וליכולות שלכם, שלא תמיד הם מקבלים אצלכם את הכבוד המגיע להם והרי בעיקר בעזרתם תוכלו לממש את רצון הלב שלכן. כן, האושר הוא בחירה.
משך ההרצאה: כשעתיים עד שלוש.
להלן מקבץ תגובות מההרצאה האחרונה:
"היה איזון מעולה בין החלק התאורטי והחלק ההתנסותי"
"תרגיל הכפתור הפנימי היה חזק מאד"
"יכולתי לחוש בעוצמה את תחושת הוואוו"
"היתה אוירה טובה ומחברת"
"אני פועלת בכוון ויחד עם זאת הרגשתי שכאן קיבלתי דחיפה ממריצה להמשיך"
"רואים שהוא רציני ויש מה ללמוד ממנו"
"הייתי בהרבה הרצאות, קורסים וסדנאות בתחומי מודעות וצמיחה אבל אף פעם לא יצאתי בתחושה שאני רוצה כבר לפעול, ואפילו יותר מזה, אני מרגישה שאצליח להשיג את מה שאני רוצה להשיג. אני ממש שמחה שהגעתי להרצאה למרות שהיססתי בגלל המרחק והשעה"
ועוד...
הרצאה: גלגולה של המצאה - מרעיון... למוצר... ולשוק במיליונים
סיפורי הצלחה מסקרנים תמיד.
מהסיפור המדהים של המצאת ה-sculpture puzzle אפשר ללמוד המון.
במהלך ההרצאה אספר על התהליך המרגש והמרתק, רצוף האתגרים הטכנולוגיים והשווקיים שכמעט והפילו את המוצר. אספר על ברומטר הרגשות, על מצבים שבהם הלב ממש התפוצץ ועל ארועים פיקנטיים שזורי תקוה, קנאה, ופריצות דרך . אתאר את התחושה הנפלאה איך מרגישים כשהפוטנציאל נפגש עם מימושו הדמיוני ביותר.
במהלך ההרצאה ישולבו הבנות והמלצות עקרוניות שכל אחד יוכל לקחת ולממש בעסק שלו או במהלך ההגשמה של החלום שלו.
המרצה:
גיל דרוקמן זוקף לזכותו, במשך 25 שנות פעילות כממציא, עשרות רבות של המצאות שהפכו למוצרים ואיפשרו לו את אורח החיים וסגנון החיים שרצה.
משך ההרצאה: שעה עד שעה וחצי
להלן תגובה מההרצאה האחרונה:
"הרצאתך, בעניין "גלגולה של המצאה" היתה מרתקת ומעוררת השראה. מעבר לתחושת החוויה האדירה המוענקת בתום פיתוח המצאה, הצלחת להעביר מסר של יוזמה, יצירתיות ונחישות, החשובים לכל עסק ועסק."
אייל גיל, רו"ח (שותף במשרד רואי חשבון גיל מוקיטין בת"א, המתמחה ביזמות עסקית)
הרצאה: השעור של חיי
ההרצאה מאפשרת להסתכל על חיינו מנקודת ראות גבוהה יותר: תארו לעצמכם שמה שארע לכם בחיים היה צריך לקרות! מה יכול להיות השעור שלכם מתוך זוית הראיה הזו?
מהי הסיבה או הסיבות בגללן אנו חיים? האם בכלל אפשר לדעת בודאות על כך? מהי אמונה? האם אמונות מנהלות אותנו? האם דיון בסוגיות אלה הוא פרקטי? ועוד איך!!!
על שאלות אלה ואחרות תקבלו תשובות, ומתוכן תבריק ההבנה שעשויה לשנות לכם את זוית הראיה על החיים ומתוך שכך לפעול בנחרצות לטובת עצמכם ויקירכם.
משך ההרצאה: שעה עד שעה וחצי
הרצאה: עשיתי את המכסימום שאני יכול - האומנם?
כשאנו חושבים על התוצאות שלא השגנו יש לנו נטיה לשפוט את עצמנו על שלא עשינו את המכסימום שיכולנו.
אנו חושבים לעצמנו שאם היינו לוקחים בחשבון נתון נוסף, או שאם היינו חושבים קצת יותר, או שהיינו פועלים ביתר נמרצות, ו... עוד סוגי "אם" נוספים, התוצאה המתקבלת היתה יותר טובה.
האם בכלל יש מכסימום? אם יש, אז מהו המכסימום הזה?
האם "ידיעת" המכסימום הזה מובילה ליתר פעלתנות ונמרצות או משיגה את ההיפך, עקב השיפוט העצמי על אי עשית המכסימום, מובילה לתחושה של חוסר ערך עצמי על כל ספיחיו?
מה צריך לעשות כשאנו רוצים תוצאות טובות יותר?
ההרצאה האינטראקטיבית בליווי הדגמות והמחשות "מעוררת גלים" בין קהל השומעים.
ההרצאה מובילה אל מסקנה מפתיעה המשאירה את רישומה זמן רב לאחריה.
המיישמים נהנים משילוב מאתגר של בטחון ונינוחות מחד ונמרצות ממוקדת מאידך.
משך ההרצאה: שעה עד שעה וחצי
הרצאה: מגיע לי
לכל אחד מאיתנו מגיע להגשים את השאיפות הגלויות והכמוסות שלו!
כדי לממש זאת כדאי שנאמץ את גישת ה"מגיע לי",שלעיתים באה בסתירה למה שאנו חשים, מה שמשפיע על נחישותנו ועל התוצאות.
מה מגיע לי?
האם באמת מגיע לי?
ואולי לא כל כך מגיע לי?
בהרצאה האינטראקטיבית הזו נדון בנושאים הללו, נבין שמגיע לנו - ועוד איך, ונחווה בעצמה את חווית המגיע לי.
משך ההרצאה: שעה עד שעה וחצי
הרצאה: יצירת הבדל בחיים
"אם תרצו אין זו אגדה" כך חלם הרצל, פינטז, דיבר ושיתף, תכנן ופעל. אלה השלבים המתקיימים בכל הגשמת חזון. אלה גם השלבים שנדבר עליהם ונחווה אותם במסגרת ההרצאה המפעילה:
מהו ההבדל שהיינו רוצים ליצור בחיינו? במילים אחרות, מהם החיים שהיינו רוצים?
מה מונע מאיתנו להגשים זאת?
מה יש בנו שיקל עלינו לממשו?
במהלך ההרצאה נתנסה בדמיון מודרך שיקל עלינו להתמקד ולפנטז בהנאה;
נתחבר בעצמה לכח של האני שקיים בכל אחד מאיתנו;
נצא מצוידים במחויבות אישית מדליקה לפחות לדבר אחד חדש;
נזכור ש"אין דבר העומד בפני הרצון".
משך ההרצאה: שעה עד שעה וחצי
סדנאות קבוצתיות
סדנת "המעז מנצח"
הסדנה מאפשרת לכל המשתתפים להעיז ולעשות את מה שרציתם כבר מזמן. ההעזה משתלמת בגדול, ואחת מתוצאותיה היא הפנמה של תחושת הישג בלתי רגילה. אוסף תחושות כאלה מעלה את הערך העצמי שלכם, מה שמאפשר לכם להעז עוד יותר.... וכך נוצר מעגל עולה של העזה - הצלחה המוביל לתחושת נצחון אישי בלתי רגיל.
הסדנה מאפשרת לעשות פריצת דרך בחיים!! במילים אחרות הסדנה מאפשרת להדליק את הניצוץ המוביל לעשות סוף סוף את השינוי המקווה ו/או, להגשים חלום שחיכה עד היום ו/או, לממש את הפוטנציאל האישי.
מנחה הסדנה יאמן כל משתתף באופן אישי במסגרת הפעילות הקבוצתית. משך הסדנה מותנה בבחירת המשתתפים.
להלן רשימת חלקית של נושאים שהם הכותרות של המפגשים השונים:
מתחילים ב 12 מפגשים...
מה מדליק אותי
הכח שבאמונה ובאימון
שינוי זוית הראיה
השפעת ההורים
אין כמוני
מסיבת התרברבות
הכח הממריץ שבשפה
אני מצטיין
היחידי שיודע מה טוב לי
פריצת דרך
אין כמוני המצמיח את עצמי
הרבה שמחות קטנות
מגיע לי
גאוות השבוע
שיפור מתמיד
אומרים לי...
שעורים לחיים
אני מלך
איזהו גיבור...
סדנה: "להמציא... ולהנות מהפרי!"
מרעיון... למוצר... ולשוק
מי לא היה רוצה להמציא איזה שהוא רעיון... שיגיע לשוק... ואחר כך הוא יוכל להנות מפרי המצאתו?
לראשונה בישראל נפתחת סדנה ייחודית ויוצאת דופן בת 8 מפגשים המיועדת לכל מי שמעונין להמציא, לפתח ולקדם רעיון לקראת מוצר. (לפי מידת הצורך יוחלט אם יהיה המשך לסדנה)
במהלך הסדנה כל משתתף ימציא רעיון אחד לפחות ויקדם אותו במסלול שלבי הפיתוח.
כמו כן המשתתפים:
יתנסו בשיטות ותרגילים שונים להגברת היצירתיות
יחוו את תהליך ההמצאה ויקבלו משוב
יעשו סקיצות, דגמים ויעצבו בהתאם לצורך
ילמדו ממעצב ובונה דגמים על מה שנחוץ להם כולל דוגמאות
יחשפו לעולם הפטנטים ומתי המצאה היא ברת פטנט
יכירו הסכם סודיות והסכם תמלוגים
יתרגלו פרזנטציה מנצחת להמצאה שלהם
ילמדו שיטות שונות כיצד ליצור קשר ולפתוח דלתות
ועוד ...
הסדנה מיועדת לאלה:
שבוער להם בבטן להיות ממציא,
שיש להם רעיונות במגירה,
שעלו על רעיון והם לא יודעים איך לקדם אותו,
שרוצים להנות מהכנסה פסיבית כמו תמלוגים,
שרוצים אורח חיים יצירתי ומאתגר עם אנרגיה מתפרצת ומלאת אנדרנלין.
מנחה הסדנה:
את הסדנה ינחה מר גיל דרוקמן, ממציא בעל מוניטין בינלאומי עם קבלות הזוקף לזכותו, במשך 25 שנות פעילות כממציא, עשרות רבות של המצאות שהפכו למוצרים ומאפשרים לו את אורח החיים וסגנון החיים שרצה. ...
" אין לי פשוט מלים לתאר את התחושה - אני פשוט מרחף במקום ללכת... אין לי גם מלים (וספק אם יש מלים) לתאר את הוקרתי כלפיך שהראית לי את העולם המופלא הזה ועזרת לי לקום וללכת..." זהו קטע מאימייל שקיבל גיל מאחד ממאומניו שהפך לממציא תוך כדי השתתפותו המוצלחת מאד בתערוכה בינלאומית בחו"ל.
| סדנה || הרצאה || סדנאות |
|
עד לפני שנה וחצי נמנעתי מלהתיחס לחלק הרגשי שלי, נמנעתי מעימותים עם עצמי ופחדתי להרגיש ולהראות את הרגש. מגרעות אלה פגעו בהחלטות שעשיתי מבחינת לימודים, עבודה ובטח שבהתפתחות שלי כבן אדם...